Faker：阅读让思想更广阔，每年一般看20本书

总理：我们也是高度紧张的职业，就像你所说的一样，沉着冷静的性格对维持好的心态有所帮助，然后也积累了经验。健康也很重要，因为如果没有基础的体力，其他都是空谈。你是如何管理健康的呢？其他电子竞技选手们使用的最多的管理健康的方法是什么呢？

Faker：就像您所说的一样，身体对心态管理也是非常重要的。电子竞技领域，虽然也会系统化地让选手运动，一般来说都是个人管理自己的身体健康。

总理：队伍会让大家健身？

Faker：是的。我们公司内部有运动的场所，也会有健身教练来给我们上课，但一般都是个人管理自己的身体健康。

总理：你有喜欢的运动吗？

Faker：几年前我喜欢跑步，但跑着跑着膝盖变得不太好了，最近经常游泳。

总理：管理心态时，你有尝试什么方法吗？

Faker：最好的是深呼吸。

总理：压力大时，你会深呼吸吗？

Faker：是的。无论看什么书，都会让我们深呼吸。

总理：Faker选手经常提到书籍和学习，每个人面临艰难处境时的处理方式都不一样，你遇到艰难的问题时，是不是会找相关的书然后寻找解决方法？

Faker：是的。

总理：你从小开始就喜欢学习和看书吗？

Faker：不是的。我小时候没看过书。我打了13年职业，大概在职业生涯中期开始经常看书。因为我高中肄业，我认为自己需要学习、要在脑海里存储一些东西，所以才开始看书。开始看书之后，感觉看书很有趣，还会让心态放松。打职业时，无论看哪本书，我都认为它们都有可以适用于游戏的内容。思想变得更广阔的感觉很好，所以打职业时，我看的书越来越多。

总理：那么你看了多少书呢？比如说一周看几本、一个月看几本、一天看一本？

Faker：我看的书并不多，但会坚持阅读，一年大概看20本左右，看的书并不多。

总理：一个月看1～2本？

Faker：是的。每一年都不太一样，今年看得不多，去年和前年看了大概30～40本。

总理：你是会精读吗？

Faker：是的。

总理：会全部看完？

Faker：是的，我从扉页、介绍、目录开始看。

总理：你会自己去书店挑选书籍吗？

Faker：最开始我会去书店挑选那些看起来很有趣的书，最近粉丝们送了我很多书，所以我就不去书店了。

总理：这里有三本书《为什么要睡觉》、《instagram brain》、《我有可能是错的》，请你推荐其中一本书吧，或者你想到的想推荐的书。

Faker：其实这三本并不都是我自己选的书，这是粉丝们送我，我觉得这些书很好。我认为最上面这本《我有可能是错的》最好，我最推荐给大家。这本书讲述了一位原本过着俗世生活的身居高位的职场人，去深山里修行的内容。我收获了很多见解，对打职业时的心态管理也有很大帮助。

总理：我突然很好奇，你的其他队友们、电子竞技职业选手们也像你一样看很多书吗？

Faker：基本上不看。

总理：你是例外诶？

Faker：是的。职业选手本就喜欢比较刺激性的东西，不太喜欢这种安静的活动。

总理：那么其他人并不怎么看书、管理心态的方法也不同，有大部分人共同使用的方法吗？

Faker：每位选手都不一样，就跟普通人差不多，有些人喜欢去旅行，有些人喜欢在家里看油管视频。

总理：我看了你之前的采访，你也经常提到自己的奶奶。你的奶奶是你的导师吗？打职业期间你有自己的偶像或者导师吗？

Faker：我从小时候开始，就和爸爸、奶奶和弟弟一起生活。回顾过去，我现在感受到爸爸和奶奶非常支持我。就算我打游戏到很迟，她也不会唠叨。奶奶现在每天早上都会给我发“我爱你、谢谢你”这样的照片。

总理：你奶奶现在多大了呀？

Faker：她是1940年出生的，她很健康。奶奶那样做，给了我很多帮助。小时候奶奶就告诉我，要学会给予他人帮助、不能怪别人。小时候我只是想着，原来要这样做呀。现在回想起来，那些话成为了我人生的价值观。

总理：你有兄弟姐妹吗？

Faker：我有一个弟弟。

总理：弟弟是其他的风格吗？

Faker：他的性格和我完全不一样。

总理：他也做自己想做的事情，父亲和奶奶也都支持他吗？

Faker：他喜欢运动，在做相关的事情。